推廌強打女人,要從25歲開始抗衰老獨家款

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內容簡介: 本書特色

延緩老化是可以做到的。

如果你25歲,還沒有注意抗衰保養的話,也許在兩三年內你看不到自己皮膚和身體明顯的不同,博客來網路書局但它們都在潛移默化的巨變著,等到了30歲以後,衰老的表徵會變本加厲的不斷找上你。

美麗是自己經營出來的,青春也是要自己守護的,眼、唇、頸、胸、皮膚和身材,都可以通過飲食和護理達到青春的狀態。不要一聽到保養和護理覺得很複雜,你要做的不是去美容院,更不是去整形醫院,你只要輕鬆在家,塗塗抹抹,吃美味的食物或睡個美容覺,就會有意想不到的驚喜!在親友眼裡,你的年齡將永遠定格在25歲,你也會因為美麗而忘記自己的實際年齡,解開這個禁錮在女人身的枷鎖,暢然地一直做美女!

女性從25歲開始抗衰老的提出者——阿朵。積累了大量實用的美麗心得,研究出一套適合廣大女性的最實用、最安全、最輕鬆實現的保持青春美麗的方法。書中將告訴你,保持良好的生活習慣和積極的生活態度,再加上一些實用的小秘訣,從養顏護膚、減緩壓力、培養習慣、預防疾病等方面,由內而外地涉及到女性抗衰老的各個環節,你就可以擁有比實際年齡更健康的身體、更青春的樣貌。是廣大女性讀者不可缺少的生活用書。

作者簡介

阿朵

在跨國護膚品公司工作多年,博客來網路書店掌握各種護膚美體要領和豐富的前沿美容美體資訊。2004年第一次提出,“女性要從25歲開始抗衰老”的理念。並出版《女人的抗衰老計劃從25歲開始》一書,此書多次加印,獲得女性讀者廣泛的支持和喜愛。

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  • 出版社:菁品文化    新功能介紹
  • 出版日期:2011/03/09
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

蘇打綠 不妥協的妄想

在唱片低迷環境中,蘇打綠是一個「無法無天」的樂團。 磨6年,講一個音樂概念; 花10倍預算,要看音樂「活著」的樣子; 一張唱片訂1200元天價,相信自己跟iPhone一樣有價值。 他們逆著市場走,卻受到歌迷高度接納。 小巨蛋三場演唱會秒殺;最貴的專輯登上年度銷售冠軍。 蘇打綠瘋狂地相信:「只有妄想,才能碰到夢想」。

早上10點,穿著帽T的蘇打綠老闆林暐哲走進音樂廳,德國指揮家魯夫(Bernd Ruf)早他5分鐘到現場,正在搬著琴譜架,林暐哲不好意思地緊隨背後,將倉庫中的一張張紅椅子搬出,在幾近廢棄的音樂廳,擺出上百支麥克風與龐雜的錄音器材。晚上,這裡將舉行一場神祕的世界首演會。

受邀的觀眾包括線上串流平台Spotify 、iTunes等採購高層、《柏林日報》等德國媒體記者,還有柏林街上的唱片行老闆與PUB裡的DJ……,他們全都因為一張邀請函而來。

「這張專輯,是蘇打綠最難唱的一張……要是LIVE搞砸了,豈不丟台灣的臉?特地來看的嘉賓會不會嗤之以鼻,想說,有必要大費周章跑來柏林嗎?總之,莫名其妙、灰心喪志的自我詰問,不斷纏繞著我……。」蘇打綠主唱青峰出發前密集練唱,想到要一氣呵成唱完80分鐘LIVE,他說,膀胱抽痛,連續2個多月。

「錄音室唱壞了可以重來,但找觀眾來聽LIVE,絲毫不能出錯,這是要給蘇打綠的殘酷異境,生命本來就不可能倒著活。」林暐哲說,2009年蘇打綠發想「韋瓦第計畫」時,就設定春、夏、秋、冬4張專輯,分別到台東、倫敦、北京、柏林現場錄音,終章《冬未了》要以交響樂磅礡呈現,難度最高。

連柏林交響樂團的指揮魯夫,都以「瘋狂的燃燒」,來形容這個亞洲流行樂團。

整張專輯製作時間長達1年多,樂譜寫了300多頁,工作人員跑了4趟德國;往返數百封mail,演奏者的車馬費、加班津貼;德國,台灣兩組MV同步製作……「結果,變成一個『無法無天』的計畫。」

蘇打綠總共花了3500萬元,製作《冬未了》專輯,是一般唱片製作費的10倍以上。現實上,台灣唱片業每年以15%的跌勢未歇,蘇打綠2004年出道那年,台灣的專輯總銷售金額還有44億元,2014年首度跌破10億(9.8億元),不到10年前的4分之1。同業都問:「蘇打綠瘋了嗎?」

「別人考慮的是,唱片市場賣不賣?」但林暐哲直言:「別自欺欺人了,市場早就不在了。」

「唱片崩盤是事實,但捫心自問,為什麼大家不再買CD,是盜版?網路?還是我們自己沒把音樂做好?」林暐哲說:「過去10年我跟蘇打綠唯一相信的事情,就是『在做對的事之前,先把事情做好。』」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇-綠-妥協的妄想-104004691.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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