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網友推薦糖尿病的救星！椰子油飲食療法：擺脫胰島素製劑和藥物，輕鬆控制好血糖！熱門商品

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商品訊息功能:

內容簡介:

◎成功案例

◆N先生每天吃下肚的白飯、肉類都比平常人多一倍，且幾乎不吃蔬果。35歲後罹患糖尿病，長期置之不理，58歲時被診斷為「相當嚴重的第一型糖尿病」。之後靠椰子油成功停用注射了10年的胰島素，HbA1c現在維持6％上下的安定數值！（N先生?男性?69歲）

◆懷孕時血糖過高，之後確診為罹患「第二型糖尿病」。回到職場後因為飲食不規律，HbA1c甚至還曾經超過7％。最後以此方法和SU劑併用，成功降低血糖。（S女士?女性?70歲）

◆喜歡吃米飯、麵食、甜品，是典型的肥肚男體型，確診為罹患「第二型糖尿病」。醫院所提供的「糖尿病治療餐」是以醣類為主的飲食，導致住院期間HbA1c上升至7.0％。最後用此方法成功控制血糖。（K先生?男性?68歲）

現代人飲食生活中充斥著醣類（主食等碳水化合物和糖分），都是使用醣類做為主要能量來源，過程中必須借助由胰臟β細胞分泌出的「胰島素」幫忙。當人體攝取過多醣類時，β細胞為了分泌胰島素而全力運作而逐漸疲乏，導致胰島素分泌量減少、分泌時機延遲、作用降低（胰島素阻抗性）等，使人體長期處於血糖過高的狀態，進而罹患糖尿病。因此，糖尿病也可說是一種無法有效使用葡萄糖做為能量的疾病

◎光不吃主食，體內缺乏椰子油的酮體，糖尿病還是無法痊癒！

日本名醫白澤卓二從治療糖尿病患者多年的經驗中，體認到除了戒掉醣類（限醣）之外，還需要另一個能夠代替醣類作為身體能量的來源，那就是「椰子油」。

椰子油中的中鏈脂肪酸能夠迅速做為身體能量使用，在攝取中鏈脂肪酸後，會在肝臟分解為一種名為「酮體」的物質，並直接做為能量使用，同時還不會轉換為中性脂肪或是膽固醇。而且在這個過程中完全不需要借助胰島素幫忙。

結合了限醣飲食+椰子油的這套「白澤健康法」即使不使用胰島素製劑以及糖尿病口服藥物，也能降低血糖值，並改善胰島素分泌量降低等問題以及胰島素阻抗性症狀。只要能夠達成這個目標，HbA1c自然也會降低，同時併發症也不會發作。

◎「酮體」是讓能量代謝恢復正常的救世主

酮體不同於葡萄糖，在送往細胞時並不需要胰島素。亦即代表說，位於胰臟胰島的 β細胞無須拼命運作分泌胰島素。如此一來 β細胞就能充分休息，進而恢復原本的功能，消除胰島素分泌量減少、分泌時機延遲、胰島素阻抗性等造成血糖過高的原因。

﹝椰子油＋限醣飲食的好處﹞
1.穩定血糖，預防糖尿病併發症
2.讓 β細胞修養，恢復胰島素正常分泌功能
博客來書店3.幫助體重減輕，自然瘦下來
4.預防糖尿病容易併發的阿茲海默症
5.不用計算卡路里、GI值，不需挨餓
6.不會形成中性脂肪囤積在體內，不需擔心發胖
7.幫助控制食慾，減少飢餓感
8.幫助擺脫醣類上癮體質
9.天然、安全、零副作用

本書特色

◎詳細解說椰子油中鏈脂肪酸在糖尿病患者體內運作的醫學原理。
◎詳細的體驗成功案例，長期追蹤治療過程和血糖變化，數值、效果一清二楚。
◎只要掌握基本原則，不用算卡路里，每餐都可以吃到飽，就算不吃主食也一樣滿足。
◎特別設計近30道早中晚餐椰子油+限醣食譜，可配合自己生活習慣，設定喜歡的食療計畫。
◎上班族外食選購訣竅，就算正在進行椰子油飲食療法，也可以吃外食或到餐廳享用美食。
博客來◎專業醫師Q＆A，糖尿病患者和高危險群最擔心的椰子油問題，例如脂質代謝異常可否使用、藥物和椰子油可否併用、是否有人不適合這套方法等，一次全部清楚解惑。

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• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 白澤卓二    新功能介紹
• 譯者：謝承翰
• 出版社：大樹林    新功能介紹
• 出版日期：2016/03/18
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

大漢溪垃圾危機 將建護岸工程防範

新北市的大漢溪，最近出然出現大量陳年垃圾，瓶瓶罐罐漂在河流上，讓民眾擔心是不是有人偷倒垃圾在河邊，不過市府到場會勘後發現，原來當地，可能全都是20多年前的私人垃圾掩埋場，連日大雨還有河川改道，才會把這些垃圾沖刷出來，市府也將先做護岸工程，不要讓這些垃圾，繼續污染河川。

愜意地在河濱公園跑步，一旁濃密樹蔭，吹著微風好舒服，不過從空拍畫面來看，河邊這一整片隆起的小山丘，長滿植物，有如一座森林，不過底下，卻可能潛垃圾危機。

新北市政府環保局科長孫忠偉：「3月初接獲民眾陳情，來反映說這邊有垃圾情況，訪問了地主以及當地的居民，因為事隔多年年代久遠，所以他們也不大清楚是由誰來傾倒。」

接獲陳情，新北市府很重視，水利局、環保局都出動，還找來經濟部水利署一起會勘，就看到被大漢溪沖刷的邊坡，瓶瓶罐罐都露了出來，寶特瓶在河上面漂流，詳細調查了1週，才發現，這一大片私人土地，被棄置了垃圾20多年，連地主也不知道怎麼來的，水利署河川局也允諾，會規劃後續處理作業，就派怕再次污染河川。

新北市政府環保局科長孫忠偉：「主要是希望怎麼樣來研商，一個河岸的保護措施，然後儘速的施作，以避免這邊的垃圾遭受到河水的沖刷，以及產生2次的污染情況。」

幸好不是有毒廢棄物，新北市府就打算，先做護岸工程，讓小山丘的邊坡，不要再被河流沖刷，避免污染，再研究下一步行動，20年前後，環保意識大不同，就怕乾淨的河流，又再次變成當年讓人退避三舍的模樣。（民視新聞蘇晟維、張崇閔新北市報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大漢溪垃圾危機-將建護岸工程防範-061553652.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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