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好讀 雜阿含經 第一冊：遠離憂悲苦惱(卷一至卷十)限時極品 博客來

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博客來網路書局◎《好讀 雜阿含經》是由科技人成立的台大獅子吼佛學專站，多年以來進行線上讀書會、經過長期相互切磋琢磨而完成的一部古典今讀現代註釋書。其嚴謹和精準很符合科學精神，而其無私的法施更是佛法的實踐。——恆清法師（台大佛學研究中心創辦人）

◎《好讀 雜阿含經》深入淺出、古今輝映，是劃時代、開創性的讀經會成果，也是電子佛典未來的發展方向。——惠敏法師（法鼓文理學院校長）

博客來書店◎《阿含經》是三乘共依的聖典，中觀系的《中論》、《大智度論》都引用《阿含經》說明緣起中道深義，瑜伽系的《瑜伽師地論．攝事分》更廣釋《雜阿含經》，可見大乘論師對《阿含經》的重視。本書綜合讀書會之討論，並參照漢譯各版三藏以及南傳的相對應經文，簡明扼要以白話加註解說，值得參考。——厚觀法師（福嚴佛學院院長）

◎本書於自學研讀《雜阿含經》者，猶如一本小型的工具書，更匯集了多位善知識的修行心得，提供讀者現實生活中的觀察與應用實例。——自衍法師（香光尼眾佛學院圖書館館長）


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  作者： 劉宋, 求那跋陀羅尊者/譯, 台大獅子吼佛學專站/編註    新功能介紹
• 出版社：法鼓    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/01
• 語言：繁體中文

30幾歲重新振作：7件事創造未來30年專屬好工作		成功30：三十歲該做的事
天哪！我20歲時在做什麼？20歲應該要懂的事		20幾歲就做對的事：兩個世紀以來影響美國青年的第一勵志書

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好讀 雜阿含經 第一冊：遠離憂悲苦惱(卷一至卷十)限時極品

內容來自YAHOO新聞

15年後憂鬱症恐排名第一　董氏推跳繩運動預防

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）進入12月，天氣開始變濕冷，最適合躲在被窩賴床，民眾也容易出現懶洋洋、提不起勁、失去活力的現象，在憂鬱症越來越普及的現代，董氏基金會表示，許多研究皆指出，運動是紓壓、不憂鬱的不二法門，試試讓身體動起來、心情自然跟著變好。

世衛組織：未來每100人　5個有憂鬱症

董氏基金會執行長姚思遠表示，根據世界衛生組織資料顯示，在2030年憂鬱症造成的疾病負擔損失，將成為所有疾病排名的第一名。現今全世界有3.5億人罹患不同程度憂鬱症，換算下來平均100個人中有5個人罹患憂鬱症。

而運動是預防憂鬱情緒最簡單的方法，因此董氏基金會積極推動運動紓壓教育，希望讓所有民眾建立運動紓壓習慣，減緩憂鬱疾病化現象。董氏基金會連續4年舉辦「跑跳好心情」跳繩運動，提升民眾對跳繩運動的認識及參與，透過多元化的推廣，使跳繩在民眾印象中不再停留是民俗技藝活動，能將其視為操作便利又好玩的運動。

從小養成運動習慣　預防憂鬱上身

這幾年跳繩運動於全台超過63所學校重點推廣，吸引超過11萬名學生參與，成為特色運動。董氏基金會同時也鼓勵同學們從小養成運動紓壓習慣，用快樂迎向2030年，反轉世界衛生組織的推估預言。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/15年後憂鬱症恐排名第-董氏推跳繩運動預防-020000152.html

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