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本月獨享食療的力量：日本權威營養專家教你一樣的食材不一樣的搭配，吃出意想不到的防病力！經典限量

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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

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內容簡介:

選錯食物、料理失誤、搭配錯誤，不僅僅會讓料理完全走味，甚至還會讓保健養生的所有努力通通都大打折扣！唯有跟著專家都掛保證的料理搭配法，才能做出暨美味又吮指的口感，順利啟動讓自癒力再升級的開關，發揮食療的力量，達到養生功效！

【等到生病就來不及！本書3大特色讓你從此食物不吃錯，餐餐都能吃出真健康！】
博客來書店
知道怎樣搭配能夠讓營養更容易被吸收，怎麼樣搭配能讓症狀更容易改善，那麼菜餚本身的健康價值就會大大提升，達到「1＋1＞2」的天然療效。本書3大特色，讓你天天吃得對，再也不用依靠那些瓶瓶罐罐的保健食品！

博客來網路書店★特色1：食療從吃對開始！精選52種必看必吃的超級食物，簡單料理營養美味
想要吃到最到位的營養，選對食物是首要條件！本書精選有益健康，富含防病以及抗病營養素，且市場絕對買得到的52種超級食物。針對每一種食材，有最完整的產季與品種介紹、挑選祕訣、營養解析、烹調知識，還有簡單又好學的料理示範，打破一般人誤以為營養的食物就難以入口的既定觀念，只要跟著營養師的步驟一起做，用最簡單的料理手法，就能讓你自然而然記住那股美味，道道都是讓人吮指再三的佳餚，做出全家人都能共享的營養餐點。

★特色2：配對效果更有力！營養專家教你相同食材不同搭配，吃出營養新高度
日本專業的營養管理師教你運用相同的食材，透過不同的搭配方式，就能組合出不一樣的營養素，例如番茄本身富含豐富的麩胺酸，如果搭配富含卵磷脂的蛋，能達到活化腦細胞的功效；同樣的，番茄的茄紅素滿滿，加上富含蛋白質的雞肉，則能讓免疫力提升，遠離病毒；番茄的β-胡蘿蔔素加上大豆異黃酮含量高的大豆，就能有效預防動脈硬化。讓營養素百分百發揮，效果10倍提升，完整發揮食療的力量！

★特色3：20種症狀最速解！即時救治不用吃藥，透過食物協同作用，防病又抗病
經常感冒、胃口差、血壓太高、身體常感到疲勞、眼睛痠澀、壓力太大……，這些不舒服感在日常生活中經常發生，但又不到需要去看醫生的地步，想吃現成的成藥又怕傷身，就會讓人感到莫名的傷腦筋。另外，當全家人都需要提高免疫力時，該怎麼吃？年老父母想要預防糖尿病時，日常飲食要怎麼攝取才對？本書教你現在開始不用煩惱，用快速又天然的治癒法就可以搞定！只要好好運用書中所列舉的食物協同作用，用天然食材達到354種防病抗病的效果，跟著吃就能有助改善症狀、緩解身體種種的不舒服。

黑暗之家		咒怨
怪談奇談：日本聊齋誌異		鬼來電
幽靈怪談：小泉八雲 日本怪談		鬼來電２
感染		禁止入座

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  作者： 松村真由子    新功能介紹
• 譯者：徐瑞羚
• 出版社：台灣廣廈    新功能介紹
• 出版日期：2016/10/14
• 語言：繁體中文

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111個成功點子		圈子的故事--行走社會不可不知的智慧		幸福易開罐
跌倒的人，沒有悲傷的理由！		讓身心度個假：給心靈平靜的200則人生感悟		一則故事一個人生3
生命中的細節		友情，無價		把困難當作機遇
日子難過，也要笑著過(3)		把吃苦當吃補		該放下的時候就放下

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內容來自YAHOO新聞

大學學測》作文好發揮 難高分

中國時報【張潼、楊明峰、曹婷婷、林駿剛、陳俞霈╱綜合報導】

大學學測22日登場，第一節考國文科，考生普遍反映「有點難」，而且需要花較多時間閱讀才能順利答題，可能影響到作文時間。考生認為，今年題目比較重視「闡述想法」，與過去題型不太一樣。國文引導寫作，以「我看歪腰郵筒」為題，考生普遍認為是非常好發揮的題目，但也有人認為，題目雖不難寫，但要寫得特殊獲高分，恐怕也不容易。　台北市南湖高中吳姓考生表示，第一題假設學校辦了一場主題成果展，考生需「參加甄選」，在文中說明參展事例的概念；他說，他以寶特瓶製作成裝置藝術，象徵環保理念。

吳同學說，第二題要求考生依據作家琦君的文章〈髻〉，加以描寫、分析文中主角的髮式、生心理轉變；第三題作文更納入時事「歪腰郵筒」，考生需以「我看歪腰郵筒」為題。整體而言，非選擇題很重視考生想法，算是好發揮。

但北市中崙高中學生高敏珊認為，歪腰郵筒這一題很難寫，和之前寫過的作文題目都不太一樣，得花比較多時間答題。

台南一中葉佳澔說，乍看「我看歪腰郵筒」的作文考題，腦中閃過「好有創意喔！」他引述古今中外名人遭遇挫折為例，即便受挫，但「彎下腰，是等待縱身一躍」，如此才能追求更美好的未來，賦予「歪腰郵筒」更深層的意義。

對歪腰抱持不同解讀的台南一中朱冠諭則說，去年颱風過後，「歪腰郵筒」造成旋風，一時間，全台各地都出現類似跟風現象，他從中反思，藉「歪腰」暗喻生活不盡然如意，倘若能夠不盲從，篤定追隨心中為自己設定的目標，相信終究一定能看見最美的風景。

 

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  • 學測考完了（3） (圖) 1 / 24 中央社 2016年1月23日週六 台北標準時間下午3時53分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大學學測-作文好發揮-難高分-215005081.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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