博客來網路書店獨家款話題

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家滿足我對醫療保健的需求。

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家誠意推薦給大家看喔!

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

好看的醫療保健推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

博客來他，是山田悟，日本北里大學北里研究所醫院糖尿病中心主任。
他勇敢向大眾疾呼，「限制熱量、低油低卡，對健康毫無意義」。
他大膽推翻「均衡飲食」，強調「所謂均衡飲食，根本不存在」。
他更大力推動，強制業者在食品上清楚標示「醣類」含量，以示負責！

★在日銷售突破150,000本，帶動日本社會全民投入「健康減醣」風潮！
博客來書店★「減醣救命」主張，撼動朝野，新聞、雜誌等爭相採訪，日本WBS電視台專題報導！
★成功說服麵食、甜點、飲料等食品業者，不惜成本研發「減醣食品」，目前已有30餘家企業響應！
★因他的奔走，2015年日本首次舉辦「減醣美食節」，拉近民眾與減醣概念的距離，引發廣大迴響！
博客來網路書局★他免費提供血糖機給各大企業，檢測每日血糖值，實踐「減醣社會」的理念，而非空談！

過去，山田醫師以在校所學的營養學知識，要求糖尿病患者「限制熱量」、「低卡低油」的飲食療法，但患者的血糖控制，仍不盡理想，讓他十分沮喪。他不解：為什麼以「正確」的方法治療患者，不僅無法治癒患者，甚至讓他們更加痛苦呢？

山田醫師積極投入研究後，赫然發現，許多過去被奉為圭臬的營養建議，包含他自己先前經常給病人的建議，竟然是毒害人體的致命兇手！

於是他開始奔相走告，推動社會全面進行飲食改革，並寫下這本書，公布他何以大力推動「人人都必須減醣」的科學實證。其中驚人的事實包含：

◎「低熱量飲食」毫無意義，甚至有害健康！
◎「均衡飲食」並不存在，不考量人體實際運作的僵化比例，反而是血糖異常主因！
◎不只有糖尿病患者，現代飲食讓一般人也罹患「隱性高血糖」，每6人就有1人血糖異常。
◎破壞血糖的真正兇手，不是別的，就是你我每天食用的米飯、麵條、麵包等醣類！
◎一般以為「油質」是肥胖的源頭，其實「醣類」才是體脂肪的原料。
◎多數人認為脂肪是動脈硬化、腦中風、心臟病的誘因，但「血糖異常」才是致病之因。
◎血糖異常會造成氧化壓力，導致細胞老化、癌化，甚至死亡！

除了提出警示，本書也詳細記載山田悟醫師針對「減醣飲食」，所提出的建議，其中包含：
博客來網路書店1.?? ?每天應該怎麼吃，才算恰當的減醣？
2.?? ?實行減醣，哪些食物需要忌口？
3.?? ?甜食完全不能吃嗎？還是有規則可循？
4.?? ?想減醣，應該如何計算含醣量？
5.?? ?水果可以吃嗎？
6.?? ?外食族看食品標示可完全忽略熱量，只看「碳水化合物」，為什麼？
7.?? ?減醣真的對人體無害？證據何在？
8.?? ?許多日本人正在實行山田悟醫生所設計的「減醣飲食」，具體做法如何？

「減醣」這是一件刻不容緩的全球健康飲食革命，山田悟被視為日本社會減醣飲食革命的典範，本書則為最膾炙人口的救命之書。

本書特色

（1）喚起社會大眾對「空腹」和「餐後」高血糖的相同重視，正視血糖問題。
（2）推廣「血糖值」測量的重要性，期盼未來每個家庭都擁有一台血糖測量機。
（3）以實證醫學的證據等級（Level of Evidence）為立論基礎，揭示最新營養新知。
（4）兼顧理論與實際應用，翻轉大眾「減醣＝不美味」的負面印象。
?
專業推薦

壢新醫院影像醫學科主任-----郭葉璘

點擊成金 Google關鍵字行銷		指間對決：行動商務教戰書
電子商務：雲端時代(第四版)		物聯網如何改變世界
互聯網金融大浪潮		喵星人搖錢術：只要按按滑鼠，你也能躺著靠貓賺大錢
完全圖解：7天讀懂互聯網金融		這樣做網路行銷才賺錢！中小企業網路行銷的八堂課+五步驟

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 山田悟    新功能介紹
• 譯者：劉格安
• 出版社：采實文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/10/06
• 語言：繁體中文

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家

1分鐘進擊工作術，文具手帳秘技！：時間控管再提升，突破瞎忙，擺脫加班生活		日系百元文具活用術：48種最強整理x學習x手帳x筆記本的創意好點子		哈佛商學院教我的30歲就定位-成功術：公司留你、同業挖角，60個幫自己「增值」的工作提示大公開！
其實工作不必這麼累：《80-20法則》作者教你投入更少，成效更好		就因為「沒時間」，才什麼都能辦到：四個孩子，照拿哈佛學位！女醫生分享提高時間密度的33要訣		免痛苦！不拖延的超強自控力
文具大好！38款日常文具×46則絕妙巧思，從此擺脫亂糟糟的失控生活		【圖解】一寫就成真！神奇高效手帳筆記術：4色手寫＋40種記事提案，教你寫出100分人生		搞定時間就有錢！讓窮忙族能夠開始累積財富的時間管理術
逆管理時代：提升工作績效的逆向思考手冊		說沒空的人都想學的時間整理術		一週工作4小時：擺脫朝九晚五的窮忙生活，晉身「新富族」！【全新增訂版】

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家推薦，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家討論，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家比較評比，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家開箱文，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家部落客
推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家那裡買，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家價格，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家特賣會，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家評比，推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

大學生起薪25K 3年半成長3成

中國時報【林思慧╱台北報導】

政院昨首度公布大數據分析大專院校畢業生就業薪資結果，根據結果，大專畢業生平均1.94月找到工作，大學畢業生起薪25K，但就業3.5年後薪水成長到33K，薪資成長幅度3成。

此大數據針對2010年到2013學年度大專畢業生，以120萬筆大專畢業生資料，比對勞、公、農保投保資料分析而來。

根據調查，44.01%大專生畢業後立即就業，3月內找到工作33.59%，平均1.94月找到第一份工作。大學畢業生起薪2萬5246元，但工作三年後，平均薪資可拿3萬3151元。教育部分析，大學畢業生第一年薪資平均2.5萬元，工作3年後平均薪資為3.6萬元，已比外界認知的22K高。

教育部次長陳德華強調，這是根據年度薪資報稅資料分析真實呈現的狀況。勞動部主秘鍾錦季說，大學畢業生起薪略低，但經歷練，薪水成長幅度不錯；且數據從每位大學生投保資料分析，不會不真實。

據統計，低薪且投保人數多行業前三名為批發及零售業投保21600人，平均薪資24938元；住宿及餐飲6551人，薪資24260元；教育服務業（安親班、幼稚園及補習班老師）6240人，平均薪資23713元。

調查發現，博士生，2011年畢業第一年薪資5萬9318元、3年後薪資達6萬9409元；碩士2011年薪資3萬8395元、工作3年後達4萬5829元；學士2011年薪資2萬5246元，3年後薪資3萬3151元；專科2011年2萬4168元、3年後薪資3萬2125元。

針對低薪者，勞動部將加強辦理轉業或在職訓練；學校與職場接軌方面，則將辦理就業講座，協助在校青年順利3個月內進入就業市場。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大學生起薪25k-3年半成長3成-215006743.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

推廌強打減醣救命：熱量不是重點，「醣量」才是致命關鍵！一位糖尿病醫師，以科學證據告訴你「人人都必須減醣」的真心告白破盤獨家

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您